Manchmal möchte man mit jemandem reden.

Die Gottesdienstbroschüre 2019 ist online. Sie ist gedacht als Baustein für einen thematischen Gottesdienst sowie für die Gemeindearbeit. Mit dem Thema "... und er suchte jemanden, der ihn an der Hand führte", nimmt sie Bezug zum Kernangebot und der Dienstleistung von Tel143: Anrufenden für eine begrenzte Zeit die ganze Aufmerksamkeit zu schenken, ihnen unvoreingenommen zuzuhören und sie bei ihren Sorgen abzuholen. Broschüre als PDF herunterladen 

Seit kurzem werden auch in der Schweiz HIV-Selbsttests angeboten. Sie können zuhause, ohne ärztliche Betreuung durchgeführt werden. Für Menschen, die im Zusammenhang mit dem Selbsttest oder dem Ergebnis im Moment alleine gelassen sind und emotionale Unterstützung suchen, steht Tel 143 rund um die Uhr anonym zur Verfügung. 

Die Ausgabe 2018 vom «Gut gewählt» widmet sich unter anderem dem Thema Vorurteile. Sie erfahren ausserdem mehr über die Kampagne «Hol-dir-Hilfe.ch», die neue Chatplattform und Wertvolles zum Thema Erbschaften und Legate. Im Interview wagt Fiona, die seit 17 Jahren als Freiwillig Mitarbeitende bei Tel 143 engagiert ist, einen Blick in die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft. Broschüre als PDF herunterladen

Psychische Krisen sind weit verbreitet und können jeden treffen. Sie können jedoch überwunden werden und psychische Krankheiten sind heute gut behandelbar. Dennoch dauert es oft lange bis sich Betroffene Hilfe suchen. Einerseits, weil psychische Beschwerden oft schleichend entstehen und andererseits, weil sich Vorurteile gegenüber Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen noch immer hartnäckig halten. Dadurch wird der Leidensweg unnötig verlängert. Deshalb will die Kampagne "Hol dir Hilfe" von Tel 143 - Die Dargebotene Hand Bern und dem Online Wegweiser für psychische Gesundheit psy.ch junge Menschen in Krisen ermutigen, sich Hilfe zu holen. www.hol-dir-hilfe.ch 

Ein Testament ist eine persönliche und verbindliche Verfügung die regelt, was nach dem Tode mit dem Nachlass geschieht. In einem Testament können im Rahmen der frei verfügbaren Quote beliebig Personen oder Institutionen begünstigt werden. Haben Sie noch kein Testament verfasst oder möchten Sie die Dargebotenen Hand Bern berücksichtigen? Auf deinadieu.ch können Sie kostenlos eine PDF-Vorlage Ihres Testaments generieren. Die Dargebotene Hand Bern wird Ihnen im zweiten Schritt direkt als begünstigte Institution vorgeschlagen. Weitere Infos zum Thema Erbschaften und Legate finden Sie hier.